當越潛入自己的內在，你會發現，人生本就是場鬧劇。你可以活得很嚴謹、也可以活得豁達自在。在這人生的道路上，所經歷到的種種挫折，往往都是我們忽略的無明而引發的。唯有帶著覺知覺察無明、超越無明，自然就會了解到，嚴謹與豁達只不過是內在的一種框架。當體會到了這一點，「嚴謹」就會清楚的成了我們融入社會的工具，而不再是束縛；「豁達」成了體內的血液，不再是一種追求。因此自在的人生必須通過對內在無名的察覺才能到達，所以現在就透過以下五張「叛逆者神諭卡」用30秒的時間讓自己的心平靜下來，然後憑感覺選一張，了解一下，在你的內在，經常被忽略的無明是甚麼吧？
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●選擇「土」的朋友~擺脫束縛
從小就被教育凡事都要按部就班的你，諸多的道德規範早已深深將你喜愛自由的靈魂給框架住了。在這社會上，守秩序是必需的、按部就班是需要的，禮儀規矩是應該的，因為那都是為了維護社會的各種良好秩序。但是，這個「守秩序」卻讓你遺忘了，靈魂是需要自由才能呼吸的，請深入的去釐清這個問題。我們每一個人都是「戲具」演戲的工具，只有有覺知的人才會明白，每一個人是有能力成為自己的導演的，並不單單只是個「戲具」。因此，你內在的無明在於「戲具」這個議題上。在這社會上你可以很有秩序的過生活，但是在你的靈性上，請充分的讓他自由，雖然這聽起來有點抽象，但它是非常具象的。如果你有任何興趣，無論是繪畫、音樂、寫作、烹飪，或是各種創作，請每天挪出一些空間給自己，盡情的沉浸在那裡頭。如果一時之間找不到自己的興趣是甚麼的話，那麼就盡量去摸索任何可能令你感興趣的事物。你會在興趣的過程中，體會到甚麼叫做真正的自由，那是超越世俗框架的。當你體會到內在自由的感受時，這表示你的靈魂已經在呼吸了，無須用頭腦認知與思維去解讀。
●選擇「艸」的朋友~情緒用事
你的內在是個感受性非常強的人，並且可以解讀隱藏在空氣裡的各種訊息，好處是你的高敏感可以為你帶來源源不絕的創作能力，而不好的地方在於，你的高敏感在生活中常使自己感到沒有安全感。你需要不斷的做一個練習，任何會引發你內在情緒起伏的人事物時，必須要理性的去解讀它。雖然在許多的人事物上，你的理性都可以發揮得恰當，但是當觸及到較為個人領域時，你的理性就顯得相當薄弱，特別是你的情感關係。這樣說並不是在否定你的高敏感，而是進一步的訓練它，就像是，天生對烹飪感興趣的人，他會選擇精進自己一樣，所以，你內在經常被忽略的無明，就是關於這類問題。請試著在你生活中最小的事物上做練習，值得你不斷練習的對象是你的另一半，毛小孩，或是兄弟姊妹。因為他們可以輕易的挑起你內在種種情緒。當被挑起時請不要急著向對方反應，而是抽離自己檢視內在被挑起的情緒。只要經常性的深入的去分析它，慢慢的，你就會越變越客觀，並且變得知性，因為你已經在理性與感性中找到平衡點了。
●選擇「合」的朋友~降低腦波頻率
處理任何事都能隨機應變的你，是值得信賴的對象，但是遇到不解的問題時，便會直接影響你的睡眠品質，或是問題尚未釐清之前，頭腦會轉個不停。腦波頻率過高的你，會因為習慣的去接收各式各樣的訊息而樂此不疲。但是腦神經長時間運作欠缺休息，其實是傷腦的，特別是大多時候，你頭腦裡想的事情多數都與你沒有太直接的關係。並且，也因為如此常被他人貼上愛八卦的標籤。頭腦活躍是好的，表示你思考事情時，是多元且有空間的。但是長時間過度的使用頭腦，除了會造成睡眠障礙以外，也會因過度使用頭腦而忽略「用心感受」的美。關於「用心感受」就是你遲遲沒有察覺的無明。當你發自內心的對一些人事物，進行評論、糾正、教導、勸告招致挫敗時，其原因是你忽略了對方的立場與感受所導致。有的人單純只是想訴苦、有的人只是想討拍，但你總是用自己了解的方式，像機器人一樣說個不停，這其實滿容易讓人有壓迫感的，特別是你強調就事論事時，更是讓人覺得你缺乏溫度且咄咄逼人。因此在這方面，要多加留心自我覺察，這是你維持良好人際關係的關鍵。建議可利用時間去報名參加淨化呼吸、禪修相關課程，這不僅可以穩定你腦波頻率外，也可以重新活絡「用心感受」的能力，並且擺脫機械式的人生。
●選擇「四」的朋友~倚靠信念不如深入了解
當生活中遇到各種阻礙時，有的人會用各種方式來強化自己的信念，無論是宗教、自我催眠，或是尋求他人支持，只要是對自己有幫助，沒有一個不嘗試的。例如，有的人為了增加業績、想賺更多的錢，跑去財神廟求財，而不是在專業上精進自己。透過外界力量來增強自己的信念有時是好的，但是過於執著就會產生反效果。這會使人們逃避內在真實的問題，或是將真正該正視的問題給封閉起來。我們常聽到的一句話「我的小孩很乖，他是被帶壞的。」這就是最經典自我封閉的說法。她不願相信真實的世界，她只相信自己內在所創化出來的假象。當遇到阻礙時，適時的藉由外界力量強化自己的信念是有幫助的，但這方式並不能全部幫助到你，因為你還需要一些真相做為基礎，這就是你經常忽略的無明。換句話說，當你遇到阻礙時，首先，你必須先坦承接受自己的狀態，該承認失敗就坦承接受失敗、該承認自己沒有能力就坦承接受無能為力的自己，如此，你才會有新的力量去找尋其他方式學習，然後透過「學習」來增強自己的信念。唯有以「學習」作為起始點，再多的阻礙都能迎刃而解，因為你的「學習」能夠吸引貴人來協助你。所以「學習」才是強化自己信念的最佳方式。
●選擇「維」的朋友~帶著覺知守護你的心
我們的心很脆弱，很容易受傷，特別是當我們付出真心時，就有受到傷害的可能，並且受傷的機會高達百分之50，這一點必須清楚了解。這樣說並不表示你要封閉自己，而是要深入了解，受到傷害時該如何化解。有許多的人受到傷害後，會將自己的心封起來，武裝自己不再與外界有更多深入的連結。但這種做法是無知的，因為他在封閉自己的那一刻起，無形之中也已經踏上傷害別人的道路了，只因為他先選擇保護自己。人與人之間是互相的，傷害在所難免，我們要了解的是，當受到傷害時，該如何轉化自己的心境，這才是最重要的。多數誤會的產生都是因為溝通出現瑕疵，因此我們必須覺察，人我之間的溝通到底哪裡出了問題？這就是你沒有察覺到的無明。溝通是非常中性的交流，你可以用各種情緒包裝語言來強化你想要表達的事情，但是如果沒有善加分辨這東西的話，有情緒的語言就會成為有侵略性的工具。情緒勒索就是這樣來的。換言之，語言是一門很有學問的藝術，要如何用平易近人的方式清楚表達自己的心意，是值得我們學習的課題，而不是用濫用語言使自己的人生過得不美麗。
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